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21级汉语言专业开展心理班会

发布日期:2022-03-31    发布人:文华人文学部   访问次数:

新闻网讯(通讯员 刘含 学生通讯员 熊美琪)为加强同学们对于心理健康问题的关注,了解心理健康实质,提高自身心理素质,3月29日下午六点三十分,21级汉语言文学专业1与汉语言文学专业2班于多媒体教室3401开展了与“误会”有关的心理班会。本次会议由1班心理委员汪阳和2班心理委员叶文婷共同主持。

 会议伊始,汪阳请两位同学分享他们各自的“误会”经历。两位同学生动地讲述使整个教室充满了极其活跃欢快的氛围。紧接着,叶文婷对“为什么会产生误会”这一问题进行了分析,她结合同学们提及的例子以及网上视频段子的例子,总结到:“产生误会的原因其一是我们都心存骄傲不屑辩解;其二是无心之语或有心之言;其三是双方认知点不同;其四是在人的脆弱时期未有回应……”倾听的同学们纷纷点头表示认同。

 由此,如何解决误会或者如何放下误会便成为了此次会议的高潮。汪阳反问各位同学:“当你经过一群人议论纷纷,你觉得他们是在说你吗;又或者你经不起批评或别人误解吗;甚至说你会因为别人的一句话变得茶饭不思、彻夜难眠吗?”他想通过这三个问题教会大家如何管理情绪的心理知识,并且为大家提供一些良好的心理指南,例如发现一套属于自己的生活机制、不断的进行地自我关怀等等。同时叶文婷也为大家播放解决情绪心理问题的科普小视频,分享放松心情的相关视频链接。

 最后两位心理委员在幻灯片中展示了轻松原创短诗——《至不一样的你》,在一片朗读声中会议圆满结束。

(文字编辑 孙晨翊 图片编辑 王金凌)