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活出精彩的自己

发布日期:2022-11-20    发布人:文华人文学部   访问次数:

新闻网讯(通讯员:袁凡 学生通讯员:丁合心)1110日中午12点,22级汉语言文学专业一班全体同学于多媒体教室2308开展了以活出精彩的自己为主题的心理班会。本次会议旨在增强同学们的心理素质,培养其悦纳自我的能力,引导他们树立健康的心理观念。由心理委员李玉环担任主讲人。

    李玉环首先抛出一个问题什么是高敏感型人格?在座同学都积极举手,踊跃发言。激烈讨论之后,李玉环对高敏感型人格的定义进行了准确的阐述:对外界的微弱刺激做出较强情绪反应,对负面刺激的感知特别明显,有着比常人更多的观察力、敏感度、情感充实度的人格。她列举出三毛、海子、太宰治三位作家对该人格进行了深入介绍。李玉环以视频的形式展示了高敏感型人格将会给人带来的益处。她指出,高敏感是一种具有超强的共情能力和很强的危机管理能力的人格类型,它不是性格缺陷,而是上天赐予的天赋。她阐释了高敏感型人格的八大特征,并描述了每一种特征的具体表现。她也分享了改善高敏感型人格的方法,即利用强大的共情能力进行社交、利用强大的感受能力进行创作、认清自身的客观价值。何心然说道:我认为改善这种人格最好的方法就是要自信,勇敢地表达自己。最后,李玉环播放了一段治愈系视频结束了本次会议。

  “即使你满身荆棘,世界上也会有人拥抱你。”相信22级汉语言文学专业一班全体同学能够通过本次心理班会对高敏感型人格有更深层次的理解,学会改善高敏感型人格。

(见习记者 岳静  图片编辑 华颖涵)